Widerstände Dieses Flowchart wurde von Ulla Seitz und Waltraud Nentwich begonnen mit vielen Ergänzungen von Yvan. Es ist gedacht um Widerstände zu befrieden.
Angst ein Trauma zu aktivieren Angst vor dem Unbekannten Angst vor der Verantwortung Angst vor Unbekanntem Angst, ausgebrannt zu werden Angst, meine physische Struktur zu verlieren Angst, meine Unterlegenheit zu entdecken Angst, mich selbst zu verlieren Besondere Unsicherheit, die dem Versuch, etwas zu ändern, widersteht Bin unwürdig Blockaden Das ist zu leicht und wird überhaupt nicht bringen Das schafft automatisch Widerstände Das Ziel könnte destruktiv wirken und darum ist es das beste, es gar nicht zu erreichen Der Aufprall wird unerwartet sein, wenn ich mich hier gehen lasse Dies ist mein Schutz Durch eine Fehleinschätzung sehe ich meinen Widerstand als Rettung Eine Glaubensstruktur antwortet mir beständig, daß es doch so ist Eine spezielle Angststruktur steigt in mir auf und bringt meine Absicht durcheinander Es ist gefährlich, das zu verändern Es wird das Bild zerstören, das ich von mir selbst habe Fehleinschätzung des Loslassens Festgefahrene Assoziationen Hier habe ich keine freie Wahl Hilflos Hilflosigkeit offenbart sich jetzt Ich bin darin gefangen Ich brauche den Widerstand als Schutz Ich kann es nicht sehen Ich kann überhaupt keinen neuen Fokus annehmen Ich muss das anschauen, was mir vertraut ist Ich spüre dort eine besondere Zerstörung Ich verfange mich in Verzögerungstaktiken, die destruktiv wirken Ich vermeide es, die Entscheidungsfreiheit zu erreichen, um sicher zu sein Ich weiß nicht, wie ich das tun soll Ich weiß nicht, wie ich es tun soll Ich werde auf ewig in einem Reaktionsmuster gefangen und festgehalten Ich werde durch etwas gefangen, das auf diese Struktur reagiert Ich will mich nicht ausweiten Ich will mich nicht in einem Gebiet bewegen, in dem ich mich nicht auskenne Kann da nicht hinein, um es aufzulösen Kann den Kampf nicht vermeiden Kann den Widerstand nicht aufgeben Kann es nicht ändern Kann mich aus diesem Zustand nicht befreien Kein Ausweg in Sicht Mein Energiekörper ist nicht im Gleichgewicht Meine Hilflosigkeit offenbart sich jetzt Mir ist dieses neue Gebiet nicht bekannt und deshalb kann ich ihm nicht vertrauen Muss es nicht annehmen Muss es noch härter versuchen Nicht möglich Nicht wünschenswert Potentiell gefährlich Schwierigkeiten, hier weiter gehen Schwierigkeiten, weiter zu gehen. Sorgen Spezielle Unsicherheit, die dem Versuch, etwas zu verändern, entgegenwirkt Spezieller Widerstand, den ich manifestieren muß, um zu überleben Stecke in diesen Energien aus der Vergangenheit fest Stiftet Verwirrung Trauma Trauma aus meiner Vergangenheit kommt in meine Gegenwart und verwirrt mich Überwältigt Überwältigt von dem, was mir auf meinem Weg begegnen könnte Unfähig, klar zu erkennen Unfähig, mir das er erlauben Unfähigkeit, klar zu erkennen Verlust Verlustangst Verwirrung Was ich nicht kenne, dem kann ich nicht trauen Weiß nicht wie Wenn ich meine freie Wahl akzeptiere, könnte ich sie missbrauchen Werde in einem emotionalen Reaktionsmuster festgehalten, das schmerzt, wenn es berührt wird. Zusammenbruch, den ich nicht erwarte, wenn ich mich hier gehen lasse Zwangsreaktion, die den Fluss jetzt stört Abwaschen <==> Abstauben <==> Wäsche waschen <==> Staub saugen <==> aufräumen Andere Sichtweise <==> eine Sichtweise <==> die richtige Sichtweise Angst <==> Verantwortung <==> Entscheidungen <==> Konsequenzen <==> Auswirkungen Angst <==> von mir selbst <==> vor dem anderen Geschlecht <==> vor der Liebe Angsthase <==> sein <==> gewesen sein <==> mutig sein Arbeitszeiten <==> unflexibel <==> Stress <==> Abhängigkeit <==> planbar Aura <==> Störung <==> Kraftlosigkeit <==> aufladen <==> durchstarten Berührung <==> Widerstand <==> Erinnerungen <==> annehmen <==> wandeln Besuch <==> Menü <==> Anzahl <==> Gedeck <==> Wein <==> Ansprüche Disharmonie <==> Harmonie <==> Familie <==> Freundeskreis <==> Harmonie Druck <==> Widerstand <==> ungeschützt <==> geschützt Druck erhöht den Widerstand Eigensinnig <==> es war schon immer so <==> wie früher <==> neuzeitig Energie <==> blockiert <==> fallend <==> aufladen <==> Überschuss verschenken Erziehung <==> Struktur <==> eingeengt sein <==> freiheitsliebend Essen mitnehmen <==> ausgelacht werden <==> mitmachen <==> eigenen Weg gehen Falsche Richtung <==> richtige Richtung Festgefahren <==> Offenheit <==> neues ausprobieren Fleisch essen <==> vegetarisch <==> vegan Freizeit <==> Arbeit <==> Familie <==> Wohnbereich Freundschaften <==> Bekanntschaften <==> Verwandtschaft <==> Arbeitskollegen/innen Gartenarbeit <==> schneiden <==> jäten <==> setzen <==> düngen <==> gießen Gast sein <==> Menü? <==> ich bin heikel <==> immer die selben Themen Geburtstage <==> organisieren <==> einkaufen <==> kochen & backen <==> aufräumen Gedanken <==> kreisen <==> holen mich ein <==> annehmen <==> loslassen Gedanken werden manipuliert <==> eingetrichtert <==> geordnet <==> gelöscht Gefangen <==> im goldenen Käfig <==> mir gefällt es <==> Freiheit ich komme Generationenbedingt <==> festhalten <==> anschauen <==> auflösen Geständnis <==> Angst <==> Blamage <==> Konsequenzen <==> stark sein Harmonie <==> Familie <==> Freundeskreis <==> Arbeitsumfeld Hilflos <==> sein <==> gelassen werden <==> ich rette mich selbst Hormone <==> Zyklen <==> Veränderungen <==> körperlich <==> geistig Ich <==> Du <==> Er <==> Es Ich kann den andern nicht ändern <==> ich ändere meine Sichtweise Immer ich <==> muss es tun <==> nie die Anderen <==> Widerstand <==> loslassen Impuls <==> blockiert <==> gesetzt <==> intakt Jemandem zu gratulieren <==> wem <==> warum? Jemandem zu telefonieren <==> wem <==> weshalb? Jung sein <==> älter werden <==> alt sein Kampf <==> Krieg <==> Widerstand <==> Verlierer <==> Friede <==> Gewinner Kein Mitspracherecht <==> tun müssen <==> sich selbst sein Kochen <==> organisieren <==> auf Zeit <==> rüsten <==> dämpfen <==> aufräumen Kommunikation <==> dabei sein müssen <==> schnell Antwort geben müssen <==> ausschalten Kommunikation <==> einseitig <==> fließend Konfrontationen <==> aus dem Wege gehen <==> annehmen <==> daraus lernen Körper <==> Gewicht <==> Figur <==> Akne <==> Haarfarben Krankheit <==> haben <==> verschweigen <==> mit sich kämpfen <==> öffnen Kreationslos sein <==> eine Null sein <==> ausgelacht werden <==> schlechte Noten Kreislauf <==> schwäche <==> angeboren seit <==> Diagnose <==> Umgang Krise <==> meine Krise <==> Krise der Anderen <==> erkennen <==> wandeln Lange Laufstrecken <==> hügeliges Gelände <==> kurze Strecke <==> flach Langweilig <==> stressig <==> unausstehliche Mitschüler/innen <==> loslassen LebensFreude <==> LebensLust <==> LiebesLust Liebe <==> zum Partner/in stehen <==> preisgeben <==> offen sein <==> Bravo Mainstream <==> Einzelkämpfer/in Meine Ansichten <==> Ansichten der Anderen Mitgehen müssen <==> mitgehen dürfen Mitmachen <==> mitmachen müssen <==> wollen Muffel <==> Sportler/in Neue Schule <==> neuer Arbeitsplatz <==> neues Fach <==> neuer Ort Passivität <==> Aktivität <==> Ausgeglichenheit Potential <==> ungenügend <==> genügend <==> hervorragend Prüfungen <==> Angst <==> zu wenig gelernt <==> kompliziertes Thema Recht haben <==> immer Recht haben müssen <==> nachgeben Schnecke <==> Schleim <==> klebrig <==> unangenehm Schreiben <==> Blockaden <==> Umgebung <==> Ruhe <==> Muse Schwierigkeiten <==> aus dem Wege gehen <==> annehmen <==> wandeln Sich durchsetzen müssen Sorgen <==> müssen <==> aufgezwungene Sorgen <==> sorglos Sport auf Zeit <==> mit Pulsuhr <==> im Gespräch <==> mit Freude Sprache <==> Dialekt <==> Akzent <==> Stottern <==> Kauderwelsch Steuern <==> Abgaben <==> Rechnungen <==> Mahnungen <==> Ausgleich Stur sein <==> Loslassen Süßes <==> Saures <==> Salziges <==> Fettiges Treppe <==> Lift Umwege gehen müssen <==> den richtigen Weg wissen Unerwünscht <==> als Kind <==> als Freund/in <==> im Gespräch Unverstanden werden <==> unverstanden sein <==> verstanden werden Vater <==> Mutter <==> Großeltern <==> Kinder <==> Verwandte Verklemmtheit <==> Pubertät <==> ohne Aufklärung <==> aufgeklärt sein Verlust <==> Brieftasche <==> Auto <==> Wohnung <==> Job Verlust <==> Partner <==> Scheidung <==> Vermögen <==> Freiheit Verwirrung <==> entwirren <==> durchschauen <==> neue Wege gehen Vorsprechen <==> müssen <==> vor Publikum <==> der Gemeinde <==> Angst loslassen Weihnachten <==> Geschenke <==> Pflicht <==> Singen <==> Theater <==> Musizieren Wetterfühlig <==> Glaube daran <==> Umgang damit <==> Wandel Wir <==> Ihr <==> Sie Wolf <==> Fuchs <==> Hund <==> Katze <==> Ratte <==> Maus <==> Spinne Wünsche <==> blockieren <==> aussenden <==> erhalten Wunschgedanke <==> unausgesprochene Wünsche <==> ausgesprochene Wünsche Zimmer/Büro aufräumen <==> ordnen <==> ausmisten <==> wegwerfen <==> einordnen Zusammenarbeit <==> Widerstand <==> Problembeseitigung <==> Auflösung Lasse dir auch alle Ereignisse aufzählen die mit dem Widerstand irgendwie zu tun haben könnten. Was für ursächliche Erlebnisse könnten einen Einfluss haben ? Eventuell alle Lebensjahre der Person durchtesten ob in einem dieser Jahre etwas schwächendes im Bezug auf das Ziel vorgefallen war, um weitere Ursachen zu finden. Finden Sie dieses Flowchart gut ? Möchten Sie dieses Flowchart an Freunde weiterempfehlen ? Bitte einfach die Links im Actioncenter am rechten Rand unten benutzen. Es gibt auch eine Druckversion , falls Sie das Flowchart ausdrucken möchten. Hat Ihnen dieser Beitrag geholfen ? Sie können gerne für den Betrieb von flowchart-forum.de eine Spende überweisen oder direkt über Paypal:
Kommentare
1. Jonny schrieb am 02.11.2024:
Eine Frage. Wie muss ich diese <=> Zeichen lesen? Zum Beispiel: Zusammenarbeit <==> Widerstand <==> Problembeseitigung <==> Auflösung Beidseitige Verbindung? Vielen Dank für die Flowcharts! Sehr hilfreiche Inspiration... LG
2. Andreas schrieb am 03.11.2024:
Hallo Jonny, Man könnte das <==> Zeichen so in der Art interpretieren als "im Zusammenhang mit". Oder um bei obigen Beispiel zu bleiben mit Zusammenarbeit <==> Widerstand: Jeder Mensch hat ja innere Zusammenarbeit-Aspekte in sich und aber auch andere Anteile die Widerstand gegen etwas leisten möchten - und so kann man letztlich zb testen ob diese Anteile sich gegenseitig schwächen oder stärken. Schwächend wäre zb wenn diese Anteile sich gegenseitig unterdrücken wollen, stärkend wäre wenn sie sich gegenseitig akzeptieren also jeweils dem anderen den Vortritt lassen je nach dem wie es eine Situation gerade optimal erfordert. Manchmal ist ja Widerstand gut und manchmal Zusammenarbeit. Oder zb bei Personen: Peter <==> Eva da könnte man zb testen ob Peter auf Eva schwächend oder stärkend wirkt, das wäre im Prinzip dann: Peter => Eva oder umgekehrt ob Eva auf Peter schwächend oder stärkend wirkt, das wäre im Prinzip dann: Peter <= Eva also vereinigt man diese beiden Testungen in einem mithilfe des <==> Zeichens oder man lässt auch noch ein Gleichheitszeichen weg dann benutzt man einfach nur noch <=> lg von Andreas
Achtung - Um einen Kommentar abzugeben, bitte Javascript aktivieren!