Energievoll sein Ernährung Überessen Das falsche Essen Nährstoffaufnahme ist optimal Die richtigen Bakterien im Darm Faulheit Ich mag lieber ausruhen Menschen, die mir böses wollen Schimpfende Mitmenschen Menschen entziehen mir Energie Überforderung mir wird zu viel auferlegt ich nehme mir zu viel vor Alles ist zu viel Ich trage zu viel Verantwortung Zu viel Input schwarze Magie, Voodoo Erschöpfung Lebensmüde Wasseradern Magnetische Felder der Erde Elektrosmog Funkstrahlung Themen die mir Energie rauben Im inneren Frieden sein Körperlich / Anatomisch / Physiologisch Muskelspannung Muskelkraft Bewegung Körperliche Belastbarkeit Ausdauer Regenerationsfähigkeit Sauerstoffversorgung Herz-Kreislauf-System Durchblutung Kapillardurchfluss Körperwärme Stoffwechselaktivität Zellenergie Mitochondrien Mitochondrien-Leistung ATP-Produktion Hormonelle Balance Schilddrüsenaktivität Cortisol Insulinregulation Blutzuckerstabilität Schlafqualität Tiefschlafphasen Erholsamer Schlaf Tagesrhythmus Aufwachenergie Verdauungsenergie Darmgesundheit Mikronährstoffversorgung Elektrolythaushalt Hydration Atemtiefe Atemfrequenz Zwerchfellbeweglichkeit Nervensystem-Regulation Parasympathikus-Aktivität Stressresistenz Immunsystem-Balance Schmerzfreiheit Körpergefühl Körperspannung Biochemisch / Zellulär Zellstoffwechsel Sauerstoffverwertung Glukoseverwertung Fettstoffwechsel Aminosäureverfügbarkeit Vitamine Mineralstoffe (Magnesium, Eisen, Zink) Spurenelemente Enzymaktivität Entgiftungsleistung (Leber) Antioxidative Kapazität Freie-Radikale-Balance Entzündungsfreiheit Säure-Basen-Balance Blutzusammensetzung Hämoglobin Eisenstatus Mitochondriale Gesundheit Psychisch / Emotional Motivation Lebensfreude Tatendrang Begeisterungsfähigkeit Neugier Optimismus Zuversicht Emotionale Stabilität Stressverarbeitung Frustrationstoleranz Leichtigkeit Innere Wachheit Freude an Aktivität Emotionale Klarheit Gefühl von Lebendigkeit Emotionaler Fluss Verbundenheit Mental / Kognitiv Klarheit Fokus Aufmerksamkeit Geistige Wachheit Kreativität Entscheidungsfähigkeit Mentale Flexibilität Ziele Informationsverarbeitung Mentaler Antrieb Geistesgegenwart Energetisch / feinstofflich Lebensenergie Energiefluss Energiezentren (z. B. Chakren Erdung Zentrierung Aura-Stärke Energetische Durchlässigkeit Blockadenfreiheit Energiezirkulation Yin-Yang-Balance Qi-Fluss Prana Vitalfeld Schwingungsniveau Kohärenz Resonanz Herzenergie Solarplexus-Kraft Verwurzelung Aufrichtung Ausrichtung Innerer Strom Kraftfeld Lebensstil / Alltag Bewegungsgewohnheiten Naturkontakt Tageslicht Sonnenexposition Ernährung Essrhythmus Genussfähigkeit Pausenqualität Regeneration im Alltag Sinnvolle Belastung Arbeitszufriedenheit Soziale Kontakte Austausch Lachen Kreativer Ausdruck Selbstfürsorge Grenzen setzen Balance zwischen Aktivität & Ruhe Existentiell Sinnempfinden Lebenssinn Innere Ausrichtung Seelenkraft Vertrauen Hingabe Präsenz Bewusstheit Dankbarkeit Anbindung Stimmigkeit Authentizität Herzoffenheit Hermauern Inspiration Innere Führung Lebensfluss Gegenpole Erschöpfung Müdigkeit Trägheit Antriebslosigkeit Burnout Depressiv Überforderung Energiemangel Blockiertsein Schwere Leere Stress Überreizung Unterversorgung Disbalance Finden Sie dieses Flowchart gut ?Druckversion , falls Sie das Flowchart ausdrucken möchten. Hat Ihnen dieser Beitrag geholfen ? Sie können gerne für den Betrieb von flowchart-forum.de eine Spende überweisen oder direkt über Paypal:
Kommentare
1. Schnine23 schrieb am 08.1.2026:
(Magnesium, Eisen, Zink) (Leber)
2. Andreas schrieb am 08.1.2026:
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