Ziel: Ordnung, Klarheit und Reinheit in Wohnung und Leben der Person.
Messie ist jemand, dessen Wohnung an einer Thrombose erkrankt ist. Wirklich entspannt genießen kann nur wer aus den Gegebenheiten des Lebens das wenige Wesentliche auswählt. Wer versucht, jede sich bietende Chance wahrzunehmen, um ja nichts zu verpassen, hetzt sich zu Tode. Zitat von Sokrates, im Supermarkt stehend: Ich sehe mit Freude, wie viele Dinge es gibt, die ich nicht benötige.
Frei
freier Raum
Leere
Leerer Raum
innere Leere Zulassen
Wo Leere ist kommt Gott
Angst vor Gott
Angst vor der eigenen Göttlichkeit
Angst vor innerer Leere
Angst vor der Weite (des Herzens)
Einfachheit
einfach leben
Downshifting
die Einfachheit geniesen
sich auf das Wesentliche beschränken (bringt Glück und Zufriedenheit)
etwas nicht vergeben haben oder wollen (weil man so sauer ist..)
Angst vor Loslassen
Gelübde, Schwur oder Vorsatz, nie etwas wegzuwerfen (Bei welcher Gelegenheit abgegeben ?)
das brauche ich noch
das könnte ich ja noch mal gebrauchen
Mich ganz von den Dingen zu trennen, das schaffte ich nicht
Ich brauche die Sachen nicht, aber es befriedigte mich, sie zu haben
loslassen/weggeben ist Fun / Freude / purer Lustgewinn
gesehen werden beim loslassen
etwas weggeben/loslassen als Niederlage empfinden
verlieren:
Gegenstand verlieren
auseinandersetzung/Kampf/Streit verlieren
Partner/Freunde verlieren
Ehre verlieren
das Leben verlieren
etwas anderes verlieren (Was ?)
verloren (sein)
Stagnation
sich aus Stagnation lösen (können / dürfen / ..)
Verletzungen (Was für Verletungen ?)
alte Verletzungen (loslassen / bearbeiten / Frieden finden damit / heilen lassen / ..)
vergangenes Leid loslassen (können / dürfen / ..)
Leiden nicht loslassen (wollen)
Altes loslassen (symbolisch und materiell, Gegenstände gemeint):
Bereitschaft Altes loszulassen
Fähigkeit Altes loszulassen
Weigerung Altes loszulassen
Angst Altes loszulassen
Glaubensmuster, die verhindern, Altes loszulassen
die Vergangenheit loslassen
Einflüsse aus früheren Leben
Grabbeigaben (durch Grabbeigaben in früheren Leben, bzw Toden es gewohnt sein, nutzlose Dinge um sich (seinen Körper) zu haben. Da diese Grabbeigaben oftmals unter stark wirkenden Ritualen mitbeerdigt wurden (zb Ägypten), wirken diese zum Teil stark nach in dieses Leben!)
optimaler Energiefluß in Wohnung (=Fengshui - teste evt. alle Räume durch, und gehe in die Tiefe..)
Entfernung aller Gegenstände aus der Wohnung die den Energiefluß behindern
Darm
Verdauung
Niere
Urinausscheidung
Blutfluß
Lebensfluß (Energiefluß im Körper etc..)
Energiefluss Wurzelchakra Richtung Erde, Fusschakren
Energiefluss beim ausatmen
Ausatmen
Loslassen der Energie beim Ausatmen
Menschen achtvoll behandeln und loslassen
Dinge achtvoll behandeln und loslassen
Psyche
Überheblichkeit
aus Überheblichkeit Dinge beim Loslassen respektlos behandeln
Einflüsse von allen Vorfahren/Familienmitgliedern austesten
Mißbrauch und Achtung
mißbraucht worden sein
mißbraucht worden sein im erweiterten Sinne (Inwiefern ?)
Mißbrauch
Schuldgefühle aus Mißbrauch
Selbstverurteilung
Selbstliebe
Schuld übernommen (von Täter)
Schuld bei der Person belassen, die sie erzeugt hat
Schuld(gefühle) loslassen
sich entschuldigen
Mißachtung (Was / Wem gegenüber ?)
etwas mißachten
Dinge mit Achtsamkeit behandeln
vor etwas Achtung empfinden
Selbstachtung
Dingen und Gegenständen Anerkennung schenken
etwas wertschätzen
Ehrfurcht
vor dem Leben
vor materiellen Dingen
Gott
Vater
Mutter
anderen Menschen (Wer ?)
eigenen Ansprüchen nicht genügen
fremden Ansprüchen nicht genügen
Berührung
sich berühren lassen
Dinge/Gegenstände berühren
Dinge/Gegenstände segnen
eigenen Besitz/Wohnung segnen
sich gesegnet fühlen
Scham
Wohnung verstecken, nicht zeigen
Angst daß jemend hereinkommt und die Wohnung sieht
Angst vor Besuch
Angst daß etwas geschieht, und andere die Wohnung sehen (Krankheit / Unfall / ...)
Angst zu sterben, weil die Leute dann die Wohnung sehen würden
Angst daß Leute sich ekeln (vor der Wohnung / vor dem Messie)
sich abschotten
sich schämen
sich für die Wohnung schämen
Stolz
Stolz, ein Messie zu sein
zum Messie Problem stehen
anerkennen Messie zu sein
sich outen
Ich bin Messie, und das ist gut so !
zu sich selbst stehen
anderen Menschen die Wohnung zeigen
über dem stehen, was andere denken
Frustkäufe
frustriert sein (Warum ?)
wenn es nicht gut geht, dann Frustkäufe.
Einkaufen als Ersatz für ... (Was ?)
den Sperrmüll durchwühlen
blindwütig sammeln/kaufen
unglückliche Situation durch Frustkäufe kompensieren
Versprechen: Ab heute ist Schluß mit den Frustkäufen
Extrem-Entscheidungen, zb:
Nur noch Essen und Trinken kommt ab jetzt bei mir ins Haus, sonst nichts.
etwas nicht bekommen haben (zb als Kind - und darum frustriert sein)
Menschliches
aktiv sein (dürfen)
passiv
aufstehen (dürfen)
schlafen
alleine sein
nachts alleine
ungeliebtes Kind sein
Sündenbock sein
überpenible Eltern
Cleanie
Groll (gegen Wen ?)
aus Trotz Messie sein
Großfamilie
Beziehung zu Freund ist in die Brüche gegangen
dadurch an der alten Beziehung festhalten wollen
Diese Dinge geben mir so etwas wie Sicherheit
auf Drängen der Eltern eine Ausbildung gemacht haben
auf Drängen von ... etwas gemacht haben
sich bedrängt fühlen
bedrängt worden sein
zu faul sein
Termine vor sich her schieben
nicht aufräumen dürfen wegen (unbewusstem) Vorsatz (Welcher ?)
Messieproblem von Eltern übernommen
Verhaltensmuster übernommen
Lebenskrise
extreme Stresssituationen
Trennungen
plötzliche Todesfälle
Entfremdungskonflik
sich selbst nicht mehr kennen
ICH-Entfremdung
Annäherungskonflikt
Verlust des Arbeitsplatzes
Gefangen zwischen Chaos und Perfektion
haushälterische Gewohnheiten
Chaos
im Chaos trotzdem die Ordnung bewahren
Angst alleine zu sein
Angst alleine in Wohnung zu sein
Angst etwas zu verpassen (Was ?)
Angst einen Trend zu verpassen
jedem Trend folgen (müssen)
sich anpassen
die Meinung anderer
sich um die Meinung anderer sorgen
sich um andere kümmern (statt um sich sel
sich zuviel um andere kümmern, anstatt um sich selbst
sich um den eigenen Scheiß kümern
Verdrängungsstrategie
Schutzstrategie
Geborgenheit
in den Mutterleib zurückwollen (und darum sich als Ersatz eine enge Wohn-Höhle schaffen)
sich geborgen fühlen (in Wohnung)
Kleinkindalter
Streit
(als Kind) gestritten mit (Bruder / Schwester / Vater / Mutter / andere..)
sich eingeschossen haben (zb als Kind)
Panikattacken
Herzrasen
Hitzewallungen
Unterstützung durch Vater (Wenn schwach, lasse alles aufzählen, wo Unterstützung gewünscht wurde)
Unterstützung durch Muter (Wenn schwach, lasse alles aufzählen, wo Unterstützung gewünscht wurde)
Unterstützende Worte durch Eltern (Welche ?)
Glaubenssätze
ich war schon immer unordentlich
ich schaffe es nicht Ordnung zu halten
ich bin was Besseres
ich bin der letzte Dreck
ein Genie beherrscht das Chaos
andere (Welche ?)
Sprüche
Schmeiss das doch einfach weg!
Räum halt auf - ist doch nicht so schwer!
Wozu brauchste das denn noch!
andere schaffen da doch auch
also da mags mir noch so schlecht gehn, geputzt wird
MUSST du soviel aufheben
also ich würde dies und das und das ... wegwerfen
also das ist doch ganz einfach
das ist alles eine Frage des Willens
Schmeiß das doch weg, das braucht doch kein Mensch
Manipulation
Manipulation
manipuliert werden
ich manipuliere (teste alle Formen der Manipulation durch, welche die Person lebt (das fängt bei heulen und schreien, Türen zukanllen, und so weiter an bis hin zu Sprachangewohnheiten, Wortwahl der Person, wie sie andere manipuliert)
aufhören andere zu manipulieren (ist ein wichtiger Punkt, denn solange sie andere manipuliert, wird sie zwangsläufig immer wieder als Rückkoppelung auch selber unter dieser manipulativen Energie stehen, die ihr selbst nicht erlaubt, ihr eigenes Leben zu leben, also Ordnung im eigenen Leben zu haben.)
andere Hormone und Botenstoffe (Östrogen / Testosteron / Dopamin / Phenylenthylamin / Serotonin / Noradrenalin / ..)
Saturn Energie (astrologisch)
Krebs Energie (astrologisch)
Selbsthilfegruppe
Einsicht, etwas zu ändern müssen
Bereitschaft etwas zu ändern
Erlaubniss aufgeräumte Wohnung haben zu dürfen (Von wem ?)
Erlaubniss etwas zu ändern (Von wem ?)
etwas ändern dürfen
Messie sein
Messie-Syndrom
Handlungsblockade
viele/mehrere Dinge gleichzeitig tun
den Sisyphos mimen
fröhlich
vielseitig
kreativ
offen sein
Depression
Sucht
Isolation
Zwangshandlungen
Sammelwut
Perfektionismus
Wert auf Ordnung legen
Schuld
sich schuldig fühlen (Warum ?)
voll mit Angst sein
Überheblichkeit als Mittel um zu verbergeb dass man selber voll von Angst ist
aus Angst die Hosen voll haben
aus Angst die Wohnung voll haben
Unordentlichkeit
Ordnung (Wo liegt Ordnung auf der inneren Werteskala der Person ?)
Ordnung in Psyche
chaotisch sein dürfen
sich chaotische Gedanken/Stimmungen erlauben
Erlaubnis von anderen, chaotisch sein zu dürfen
sich dem Chaos des Lebens hingeben (dürfen)
eine chaotische Frau sein dürfen
Stolz darau sein, weiblich / eine Frau zu sein
Innerer weiblicher Anteil (insbesondere das Chaotisch kreative des weiblichen) - in Frieden mit diesem Anteil sein
Innerer männlicher Anteil (in Frieden mit ihm sein)
Geld
Zeit
etwas später tun
etwas sofort tun
sofort handeln
im Jetzt leben
Fragen
Teste und korrigiere jedes Wort der Antworten:
was wäre, wenn durch ein Wunder das Haus über Nacht ganz in Ordnung gebracht würde ?
Wann hat das Messieproblem angefangen ?
Frage nach Ereignissen, die schwächend wirken. Gehe die Zeitlinie zurück und suche schwächende Ereignisse aus der Vergangenheit. (Zähle das Alter rückwärts bis zur Geburt, dann teste die vorgeburtliche Phase, Zwischenleben und frühere Leben)
Was kannst du aufgrund deines Messieproblemes nicht tun ?
Weiteres
Gestehst du Dir ein, dass du gerne Freunde hättest, die immer das tun was Du willst ? Leider funktioniert das in der Realität oft nicht so, wie man es sich vorstellt, aber schon als kleines Kind lernt man stattdessen mit Gegenständen zu spielen (zb mit Puppen). Diese kann man als Ersatz nehmen und über einen solchen Gegenstand (zb eine Spielpuppe) hat man die "TOTALE KONTROLLE". Dies lernt auch ein kleines Kind sofort, besonders Mädchen spielen oft mit Puppen. (ist es nicht bezeichnend, dass es mehr Frauen als Männer unter den Messies gibt ?) Nun erlaubt die gesellschaftliche Norm nicht, dass man als Erwachsener noch mit Puppen spielt. Wer also seine Kontroll- und Allmachtphantasien weiter ausleben will, muss auf andere Gegenstände umsteigen. Letztlich ist dies der Beginn des Messieproblemes.. Sei also wenigstens konsequent, wenn du schon dieses Macht- und Kontrollspiel spielst, und beginne beispielsweise wie folgt: Betrachte die Stapel (oder Ansammlungen) in deiner Wohnung. Gib nun jedem Stapel den Namen einer Person. Das können auch Namen deiner Freunde sein, oder es können auch Namen sein, von Personen, die du nicht kennst. Damit Dir dieses Spiel bewusst wird, hänge nun an jeden Stapel einen Zettel mit dessen Namen. Versuche nun nicht mehr deine Wohnung aufzuräumen, sondern spiele in Zukunft mit diesen Stapeln, als seien es Puppen. Diese Stapel sind Ersatz für Menschen, und wie du sicher schon spürst, so ein Stapel kann dir einen Menschen nicht wirklich ersetzen, aber diese Stapel kannst du hin- und herschieben, wie du willst. Das geht mit echten Menschen nicht. Also lass Dir dein Messiespiel von niemand wegnehmen - und lass Dir den Spaß daran nicht vermiesen. Wenn du Messiers kennst dann wirst du schon gehört haben wie sie dir erzählen sie hätten einen ganzen Tag lang aufgeräumt oder gerümpelt usw.. Und wenn du dann genauer hinschaust war aber alles was sie tatsächlich getan haben, dass sie die diversen Stapel verschoben oder umgestapelt haben, mehr nicht. Darum, wenn es bei dir selber auch so ist, dann sei wenigstens zu dir selber ehrlich und spiele und verschiebe die Stapel bewusst als Spiel, aber belüge dich nicht dass dies ein Aufräumen sei.
Stell dir vor, du hättest zu deinem Messi-Problem EINEN WUNSCH frei und er würde auch tatsächlich in Erfüllung gehen. Die Bedingung dafür ist aber, du musst dich auch selbst mit einbringen und kommst davon auch nicht wieder los, wenn du den Wunsch erst einmal ANGENOMMEN hast - so gern du es auch rückgängig machen möchtest. Überlege genau - was würdest du DIR wünschen?
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Kommentare
1. Neuromind schrieb am 08.1.2021: Dopamin / Phenylenthylamin / Serotonin / Noradrenalin sind keine Hormone sondern Neurotransmitter! Ein wichtiger Unterschied!
2. Andreas schrieb am 08.1.2021: Hallo, ja, umgangssprachlich hat sich das aber eingebürgert von Glückshormonen zu sprechen usw. Dass sich die Schulmedizin bei der Signalübertragungserforschung noch in der Steinzeit befindet kann man aber hier ausser acht lassen denke ich.
lg von Andreas
3. Susanne schrieb am 10.4.2021: Ich finde hier besonders interessant die Assoziation mit dem "Puppen-Spielen", und die Idee, dass man den ganzen Stapeln in seiner Wohnung Namen von Menschen geben soll, als Ersatz für die Puppen der Kindheit, um mit ihnen spielen und sie kontrollieren zu können. Ich habe leichte, vielleicht auch schon stärkere, Messie-Tendenzen. Das hat ja viele unterschiedliche Aspekte, die oben auch aufgezählt werden. Tatsächlich habe ich als Mädchen, zusammen mit meiner besten Freundin damals bis ca. 13 Jahren leidenschaftlich gern mit Puppen gespielt, während andere Schulfreundinnen schon ihren ersten Freund hatten. Mir und meiner Freundin damals war es auch völlig bewusst, dass das "peinlich" ist, noch mit Puppen zu spielen, und deshalb haben wir es niemandem gesagt, es war quasi unser peinliches Geheimnis. Bei mir ist der wichtigste Aspekt bzgl. der Ursachen, glaube ich, die Armut meiner Eltern, die als Kriegskinder gehungert haben und nach dem Krieg täglich um Nahrung betteln gehen mussten, in ihrer Heimat alles verloren hatten, und materiell sehr in Armut aufgewachsen sind. Diese ganze Generation meiner Verwandten ist bis heute sehr sparsam und ihr Messietum äußert sich vor allem darin, dass ALLES AUFGEHOBEN wird, weil man das ja noch gebrauchen kann, wenn wieder schlechte Zeiten kommen. Diese Existenzangst, die ja eine äußerst reale Berechtigung hatte, haben sie aber voll auf mich übertragen. Dazu kommt, dass die Anzahl der Gegenstände und Dinge, die ein Haushalt bzw. eine Wohnung heute üblicherweise besitzt, sich ja unfassbar vervielfacht hat im Laufe der vergangenen 80 Jahre. Das alles zu "verwalten" und da Ordnung zu halten, überfordert natürlich Menschen, die nicht schon immer gewöhnt waren, "so viel" zu besitzen, selbst wenn sie extrem wenig konsumieren und kaufen, so wie ich auch. Man hortet dann z. B. einfach die Verpackungen, weil die ja wirklich auch sehr stabil sind und es eine Verschwendung von Ressourcen wäre, die einfach wegzuschmeißen, oder baut aus allen kaputten Geräten die noch verwendbaren Schrauben usw. aus, trennt aus allen kaputten Kleidungsstücken die Knöpfe und Reißverschlüsse raus, weil die noch verwendbar sind. Also, es ist eigentlich ein sehr ressourcen-schonendes Leben. Aber das Verwalten und Ordnen der vielen aufgehobenen Gegenstände überfordert einen natürlich.
Läge die Lösung für mich darin, dass ich das Armutstrauma und das daraus folgende Bedürfnis, festzuhalten, was man hat, und die daraus folgende Überforderung Ordnung zu halten, welche meine Eltern auf mich übertragen haben, ihnen eigentlich zurückgeben müsste, weil das ihres ist und nicht meins? Und wie mache ich das? Ich muss dazu sagen, dass die Eltern paradoxerweise uns Kinder unser Leben lang besonders für unsere Unordnung kritisieren und uns regelrecht massiv abwerten, obwohl sie selber viel schlimmere Messies sind. Das ist ein lebenslanges "Thema" und mit viel Verletzung bei mir verbunden. Und das Messietum, die Überforderung, wird bei mir mit zunehmendem Alter immer schlimmer, ebenso wie die Existenzangst, die auch leider etwas berechtigt bei mir ist, da meine finanzielle Perspektive nicht gut aussieht und durch die herbeigeführte Krise nun auch noch viel katastrophaler zu drohen wird. Wie kann ich die Existenzangst loswerden, welche meine Eltern leider auf mich übertragen haben? Wie kann ich ein in der Welt Aufgehoben- und Geborgensein bekommen, was mir meine Eltern, wegen eigenem Trauma, nicht vermitteln konnten?
Und um den Bogen wieder zu den Puppen zu bekommen: Meine Mutter hat meine Puppen aus meiner Kindheit (natürlich) aufgehoben. Und, zu meinem Erstaunen, hat sie sie jetzt, nach 50 Jahren, aus den Kisten geholt, schön aufgeputzt und in ihr Wohnzimmer gesetzt. Und neulich fragte sie mich, ob ich die haben möchte ... Ich habe abgelehnt. Ich brauche die nicht. ... Sie wollte sie dann weggeben an irgendwelche Sammler.
4. Andreas schrieb am 11.4.2021: Hallo Susanne,
dass ALLES AUFGEHOBEN wird, weil man das ja noch gebrauchen kann
das wäre dann das Denken, dass: dass ALLES AUFGEHOBEN wird, weil es ja noch einen Wert hat
und dieses Muster müsste man verändern in das Muster dass man alle diese Sachen verkauft, weil es ja noch einen Wert hat
So bekäme man dann noch Geld dafür und würde reich wenn man das Geld dann sinnvoll anlegt. Das heißt aus dem Armutsprogramm (aus Angst nichts weggeben/verkaufen) würde dann ein Reichtumsprogramm !
Allerdings ist es bei vielen (vielleicht den meisten Messies?) nicht die Angst etwas noch einmal zu brauchen, sondern meistens ist es eine Verachtung gegenüber den Dingen die man achtlos und abfällig behandelt und einfach herumliegen lässt anstatt sie achtsam und liebevoll zu verwahren oder freizulassen. Diese Verachtung gegenüber den Dingen führt dazu dass sich so viel Müll um ihn herum ansammelt. Weil er die Dinge wie Müll behandelt muss er zur gerechten Strafe dann selber auch sozusagen auf der Müllkippe wohnen.. Die vollgemüllte Wohnung spiegelt ihm sein Denken.
lg von Andreas
5. Susanne schrieb am 13.4.2021:
und dieses Muster müsste man verändern in das Muster dass man alle diese Sachen verkauft, weil es ja noch einen Wert hat
Diese Sachen will aber keiner haben, denn sie haben "in der Welt" keinen Wert mehr. Das ist ja das Problem. Das sind ja, nach der gängigen Norm, wertlose Gegenstände, die bringen ja kein Geld. Deshalb empfinde ich das:
sondern meistens ist es eine Verachtung gegenüber den Dingen die man achtlos und abfällig behandelt und einfach herumliegen lässt
eigentlich genau umgekehrt: Ich, als Messie, versuche Gegenstände ja gerade vor der Wertlosigkeit und Verachtung (Mülltonne) zu retten, die alle anderen Menschen wertlos finden und in die Tonne hauen würden. Ich beschäftige mich liebevoll mit den Dingen, wenn auch nicht oft, aber sie haben einen Platz in meiner Wohnung, ich sage: bei mir dürft ihr bleiben. Genau das ist mir aber peinlich, wenn andere das wüssten und sehen würden, weil die allgemeine Norm ist eben, dass man alles wegschmeißt, was man nicht direkt braucht. Eigentlich ist es ja ein Leiden unter der Diskrepanz zwischen der Norm unserer Welt, regelmäßig ganz viel wegzuschmeißen (Verachtung den Dingen gegenüber) und meinem Bedürfnis, die Dinge noch wertzuschätzen. Das ist wie mit den Puppen mit 13 Jahren: Für alle anderen Mädchen waren Puppen zu dem Zeitpunkt wertlos und verachtenswürdig (für die Tonne). Ich hingegen mochte sie und mich mit ihnen zu beschäftigen. Da es aber eine Normabweichung war, für die man von den anderen verachtet worden wäre, habe ich das lieber verheimlicht. Na ja, das ist nur ein Aspekt. Es gibt noch viele weitere ... z.B., dass es mich wahnsinnig stresst, wenn MENSCHEN in meiner Wohnung sind. Ich denke immer, dass es mich deshalb stresst, weil sie meine Wohnung nicht aufgeräumt und schön genug finden, aber es kann natürlich genau umgekehrt sein: Ich habe deshalb eine unaufgeräumte Wohnung, damit ich einen Grund für mich habe, warum ich niemanden reinlasse.
6. Andreas schrieb am 14.4.2021: Hallo Susanne,
..versuche Gegenstände ja gerade vor der Wertlosigkeit und Verachtung (Mülltonne) zu retten, die alle anderen Menschen wertlos finden
Wie sollen diese Gegenstände sich denn wertvoll fühlen wenn du sie nicht benutzen tust ? Da belügst du dich selber wenn du glaubst du tätest ihnen damit etwas Gutes, weil sie sind ja so programmiert dass sie sich nur wertvoll fühlen können wenn sie benutzt werden.
Das Bewusstsein eines solchen Gegenstandes hat zwei gute Möglichkeiten der weiteren geistigen Entfaltung: A) es kann Erfahrungen sammeln indem es benutzt wird. B) es kann sich weiterentwickeln indem es seinen Weg in irgend einer Form weiter geht (zb Transformation durch Verbrennung in Müllverbrennungsanlage) Bei dir aber findet keines von Beidem statt. Der Gegenstand wurde von dir gefangen genommen und sitzt in deiner Wohnung ein Strafe ab (unschuldig..) Weder A noch B passiert. Das ist die Verachtung wenn man sich nicht um die unschuldig Gefangenen kümmert.
dass es mich wahnsinnig stresst, wenn MENSCHEN in meiner Wohnung sind.
ja, weil du diese nicht kontrollieren oder gar gefangen nehmen kannst wie die Puppen und Gegenstände..
