Das Scham Flowchart

1. sich schämen für:
   1. das eigene Aussehen (Bei all diesen Punkten, wenn schwach, dann immer genau austesten, was es im Detail ist)
   2. die eigene Bildung
   3. die eigenen Verhältnisse
   4. Vater
   5. Mutter
   6. andere Verwandte
   7. etwas Erlebtes
   8. etwas was man getan hat
   9. eine Schuld die man an etwas hat
      
   10. etwas was einem angetan wurde
   11. etwas was man fühlt
   12. etwas was man denkt
   13. Nacktheit
   14. sexuelle Themen
   15. Verdienst / Lohn
   16. Status
   17. Lebenspartner/in
   18. Auto
   19. erlebte Demütigung
   20. etwas in der Kindheit erlebtes
   21. eigenes Verhalten
   22. eigene Gewohnheiten
   23. eigene Ansichten
   24. eigene Vergangenheit
2. sich schämen wenn man:
   1. im Mittelpunkt steht
   2. sich etwas nicht traut
   3. Angst hat
   4. ängstlich ist
   5. sich schämen weil man sich versteckt
      
3. sich schämen vor:
   1. Vater
   2. Mutter
   3. anderen Personen (Welche ?)
4. von anderen beschämt worden sein
5. sich für andere schämen (Wen ?)
6. sich schämen ist zur Angewohnheit geworden (=Komfortzone)
7. schamfrei sein dürfen
8. schamfrei handeln dürfen
9. sich schamfrei fühlen dürfen