Gemütszustände

Flowchart Gemütszustände & auslösende Momente
Traurigkeit - Verzweiflung - Ängste - Wahnideen - Gedanken

Dieses Flowchart über Gemütszustände und deren auslösende Momente wurde entwickelt von Katerina Fritz und Martina Pracht (Webseite).

Um das Flowchart anzuwenden, teste, ob einer der folgenden, bewussten und/oder unbewussten Gedanken und/oder Gemütszustände, in Verbindung mit einem der folgenden Auslöser und/oder Thema, auf den Klient zutrifft:

  1. Zustand Abends
  2. Zustand Abgeschiedenheit / fehlenden sozialen Kontakt
  3. Zustand Abstand halten zu müssen
  4. Zustand abwechselnd mit Angst
  5. Zustand abwechselnd mit Dellirium
  6. Zustand abwechselnd mit Extase
  7. Zustand abwechselnd mit Fröhlichkeit
  8. Zustand abwechselnd mit Hoffnung
  9. Zustand abwechselnd mit Lachen
  10. Zustand abwechselnd mit Redseligkeit
  11. Zustand abwechselnd mit Zorn
  12. Zustand alleine an Weihnachten zu sein
  13. Zustand alleine zu sein an Wochenenden und/oder Feiertagen
  14. Zustand als ob er/sie schuldig sei
  15. Zustand an ein Atemgerät angeschlossen zu werden oder zu sein
  16. Zustand Angst auf die Intensivstation zu kommen
  17. Zustand Angst davor, Blut zu sehen
  18. Zustand Angst durch Träume
  19. Zustand Angst in engen Räumen
  20. Zustand Angst positiv getestet zu werden
  21. Zustand Angst um die Altersabsicherung
  22. Zustand Angst ums Wohlergehen der Kinder und/oder Familie
  23. Zustand Angst und/oder Gedanken durch Corona
  24. Zustand Angst vor Bürgerkrieg
  25. Zustand Angst vor Demenz
  26. Zustand Angst vor Diskussionen und/oder Auseinandersetzungen
  27. Zustand Angst vor Einbrechern
  28. Zustand Angst vor Fremden
  29. Zustand Angst vor Hungersnot
  30. Zustand Angst vor Menschenansammlungen
  31. Zustand Angst vor Polizei
  32. Zustand Angst vor Regierungsbeamten
  33. Zustand Angst vor Spritzen
  34. Zustand Angst vor Strafe und/oder Gefängnis
  35. Zustand Angst vor Terrorismus
  36. Zustand Angst vor Vergewaltigung
  37. Zustand Angst vor Verstrahlung und/oder Atomkrieg
  38. Zustand Angst vor Viren und/oder Bakterien
  39. Zustand Angst zur Risikogruppe zu gehören
  40. Zustand Angst, dass das Toilettenpapier ausgeht
  41. Zustand Angst, keine Medikament zu bekommen
  42. Zustand Angst, keinen Freundeskreis zu haben
  43. Zustand Angst, Medikamente nicht zu vertragen
  44. Zustand Angst, persönliche Daten werden missbraucht
  45. Zustand Angst, Verantwortung zu übernehmen
  46. Zustand auf Distanz gehen zu müssen
  47. Zustand aus der Wohnung ausziehen zu müssen
  48. Zustand aus lähmender Angst und/oder Gefühlen
  49. Zustand bei Alkoholikern und/oder durch Alkoholgenuss
  50. Zustand bei geschlossenen Augen
  51. Zustand bei Problemen und/oder Schmerzen im Urogenitaltrakt
  52. Zustand bei und/oder durch Geisteskrankheiten
  53. Zustand bei und/oder durch Gewitter
  54. Zustand bei und/oder durch Hitzewallungen
  55. Zustand bei und/oder durch Sonnenschein
  56. Zustand bei und/oder vor Epilepsie
  57. Zustand beim Aufenthalt im Freien
  58. Zustand beim Denken an das Geschäf
  59. Zustand beim Denken an die gesellschaftliche Stellung
  60. Zustand beim Gehen und/oder Laufen
  61. Zustand beim Gehen und/oder Laufen besser
  62. Zustand beim und/oder durch Schweiss und/oder Schwitzen
  63. Zustand beim und/oder durch und/oder nach dem Essen
  64. Zustand besser durch Gesellschaf
  65. Zustand den ganzen Tag und/oder die ganze Nacht
  66. Zustand durch Aberglaube und/oder andere Glaubenssätze
  67. Zustand durch Ablehnung
  68. Zustand durch Abschied nehmen zu müssen
  69. Zustand durch angeschrien werden
  70. Zustand durch Angst vor der Pandemie
  71. Zustand durch Angst, eingesperrt zu sein und/oder zu werden
  72. Zustand durch anhaltende Trauer und/oder Gram
  73. Zustand durch Ansteckungsgefahr
  74. Zustand durch aus der Höhe zu fallen und/oder Höhenangst
  75. Zustand durch ausgelacht worden zu sein und/oder zu werden
  76. Zustand durch Beleidigung
  77. Zustand durch bestimmte Sternkonfigurationen und/oder Astrologie
  78. Zustand durch Beziehungsprobleme
  79. Zustand durch Boshaftigkeit anderer
  80. Zustand durch Burnout und/oder Überarbeitung
  81. Zustand durch Dämonen und/oder andere Übermächte
  82. Zustand durch das Erleben vom Schrecklichen
  83. Zustand durch das Leiden der Tiere und/oder Tierquälerei
  84. Zustand durch das Lügen anderer
  85. Zustand durch das Sehen von und/oder Gedanken an maskierte Personen
  86. Zustand durch den Geruch von Blumen und/oder gute Düfte
  87. Zustand durch den Tod geliebter Personen
  88. Zustand durch Diätfehler
  89. Zustand durch Eifersucht
  90. Zustand durch eigene Ansicht im Spiegel und/oder sich betrachten
  91. Zustand durch eigene Boshaftigkeit
  92. Zustand durch Einsamkeit und/oder wenn alleine
  93. Zustand durch Enthaltsamkeit
  94. Zustand durch enttäuschte Liebe
  95. Zustand durch Enttäuschung
  96. Zustand durch entzogene Liebe
  97. Zustand durch Erkrankung des Unterleibs
  98. Zustand durch Erstickungsgefühl und/oder Ertrinken und/oder Gedanken daran
  99. Zustand durch Fehlgeburt
  100. Zustand durch Feuer und/oder Gedanken an verbrannt zu werden
  101. Zustand durch finanzielle Probleme
  102. Zustand durch Fremdkörper und/oder Prothesen
  103. Zustand durch fröhliche Musik
  104. Zustand durch Gedächtnisverlust und/oder der Angst davor
  105. Zustand durch Gedanken an den Tod
  106. Zustand durch Gedanken und/oder Angst über die Zukunft der Kinder
  107. Zustand durch Gedanken und/oder Angst um seine freie Meinungsäusserung
  108. Zustand durch Gedanken und/oder Angst wegen Krankheit allgemein
  109. Zustand durch Gedanken, andere verletzen zu wollen und/oder müssen
  110. Zustand durch Gedanken, dass Menschen sterben
  111. Zustand durch Gedanken, dass Tiere sterben
  112. Zustand durch geistige Schwäche
  113. Zustand durch Gelenksbeschwerden und/oder Rheuma
  114. Zustand durch Geschmacksverlust und/oder Geruchsverlust
  115. Zustand durch Gewalt und/oder Gewaltspiele und/oder Gewalt sehen
  116. Zustand durch Gewissensangst
  117. Zustand durch Hautausschläge und/oder Hauterkrankungen
  118. Zustand durch Herzbeschwerden
  119. Zustand durch Impotenz
  120. Zustand durch innere Leere und/oder dem Gefühl davon
  121. Zustand durch Kinderlosigkeit
  122. Zustand durch Kopfschmerzen und/oder Migräne
  123. Zustand durch Kraftlosigkeit
  124. Zustand durch krankhaft veränderte Blutwerte und/oder der Angst davor
  125. Zustand durch krankhaften Blutdruck und/oder Pulsschwäche
  126. Zustand durch Krimi und/oder Horrorfilme
  127. Zustand durch laute Stimmen
  128. Zustand durch Liebesfilme und/oder Dramen
  129. Zustand durch mangelndes Vertrauen im Allgemeinen
  130. Zustand durch Märchen und/oder Fabelwesen
  131. Zustand durch Masslosigkeit und/oder immer mehr haben zu wollen
  132. Zustand durch Masturbation
  133. Zustand durch Meditieren und/oder ähnliche, spirituelle Methoden
  134. Zustand durch missbrauchtes Vertrauen und/oder Misstrauensbruch
  135. Zustand durch Mobbing
  136. Zustand durch Musik und/oder Musikhören
  137. Zustand durch Naturkatastrophen und/oder der Angst davor
  138. Zustand durch Neid
  139. Zustand durch Neuigkeiten
  140. Zustand durch Ohnmacht und/oder ähnliche Zustände
  141. Zustand durch Orientierungsverlust
  142. Zustand durch Scham
  143. Zustand durch Schicksalsschläge
  144. Zustand durch Schlaflosigkeit
  145. Zustand durch schlechte Gerüche
  146. Zustand durch schlechtes Gewissen und/oder auch nur die Einbildung
  147. Zustand durch Schmerzen
  148. Zustand durch Schock
  149. Zustand durch Schüchternheit
  150. Zustand durch Schwangerschaf
  151. Zustand durch Schwangerschaftsabruch und/oder Vorwürfe dazu
  152. Zustand durch seelische Verletzungen
  153. Zustand durch Sehnsucht nach Anerkennung
  154. Zustand durch Sehnsucht und/oder unerfüllte Liebe
  155. Zustand durch Sehschwäche und/oder Sehverlust und/oder der Angst davor
  156. Zustand durch Seuchen und/oder Pandemien und/oder Epidemien
  157. Zustand durch sexuelle Erregung und/oder andere Exzesse
  158. Zustand durch sich schlecht versorgt fühlen
  159. Zustand durch Singen und/oder Chorgesang
  160. Zustand durch Sorgen um Kleinigkeiten
  161. Zustand durch ständige Hast
  162. Zustand durch ständiges Online sein zu müssen und/oder dem Verlangen danach
  163. Zustand durch stinkende und/oder unangenehme Gerüche
  164. Zustand durch Streit mit Ehepartner
  165. Zustand durch Streit mit Familie und/oder Verwandten und/oder Freunden
  166. Zustand durch Streit mit Freunden
  167. Zustand durch Streit und/oder Auseinandersetzungen
  168. Zustand durch Tadel
  169. Zustand durch Tinnitus und/oder andere innere Geräusch und/oder Stimmen
  170. Zustand durch Träume
  171. Zustand durch Übergewicht
  172. Zustand durch Umweltbelastung
  173. Zustand durch und/oder Angst und/oder Gedanken über die Zukunft der Erde
  174. Zustand durch und/oder bei Hörverlust und/oder der Angst davor
  175. Zustand durch und/oder bei Vollmond und/oder andere Mondphasen
  176. Zustand durch und/oder beim Anschauen alter Erinnerungen/Fotos
  177. Zustand durch und/oder beim und/oder nach dem Essen besser
  178. Zustand durch und/oder im Alter
  179. Zustand durch und/oder mit Erkältung
  180. Zustand durch und/oder mit geistiger Minderwertigkeit
  181. Zustand durch und/oder mit Kontrollsucht
  182. Zustand durch und/oder mit Langeweile
  183. Zustand durch und/oder mit Mangel an Respekt, auch beidseitigem
  184. Zustand durch und/oder mit Mangel an Urvertrauen
  185. Zustand durch und/oder mit Perfektionssucht
  186. Zustand durch und/oder mit zu vielen Gedanken
  187. Zustand durch und/oder nach Betrug und/oder betrogen worden zu sein
  188. Zustand durch und/oder nach Schwindel und/oder Ohnmachtszustände
  189. Zustand durch und/oder von Überarbeitung
  190. Zustand durch Unentschlossenheit
  191. Zustand durch unerfülltes sexuelles Verlangen
  192. Zustand durch Ungerechtigkeiten und/oder nichts dagegen tun zu können
  193. Zustand durch Untätigkeit und/oder Arbeitslosigkeit und/oder Angst davor
  194. Zustand durch unterdrückte Hautausschläge
  195. Zustand durch unterdrückte Menses und/oder das Ausbleiben der Menses
  196. Zustand durch unterdrückten Schweiss und/oder anderen Absonderungen
  197. Zustand durch Veränderung der Gesellschaf
  198. Zustand durch Veränderung geliebter Gewohnheiten
  199. Zustand durch verbale Verletzungen
  200. Zustand durch Verdauungsstörungen
  201. Zustand durch verfolgt werden und/oder gemobbt werden
  202. Zustand durch Verfolgungswahn
  203. Zustand durch Vergangenes
  204. Zustand durch Vergiftung und/oder der Angst vergiftet zu werden
  205. Zustand durch Verlangen zu sprechen und/oder der Erleichterung dadurch
  206. Zustand durch Verletzung des Kopfes
  207. Zustand durch Verletzungen allgemein
  208. Zustand durch Verlust von Freunden
  209. Zustand durch Verlust von Vermögen und/oder der Angst davor
  210. Zustand durch Vorwürfe
  211. Zustand durch Wahnideen
  212. Zustand durch Wahnvorstellungen
  213. Zustand durch Wahrsagung und/oder verflucht worden zu sein
  214. Zustand durch Wetterwechsel
  215. Zustand durch Zahnbehandlung und/oder Prothesen und/oder Füllungen und/oder Extraktion
  216. Zustand durch Zerstörung der Umwelt und/oder durch Gedanken daran
  217. Zustand durch Zwangsmassnahmen und/oder der Angst davor
  218. Zustand durch Zweifeln an allem / zweifelt alles an
  219. Zustand durch/oder bei "was wäre wenn ?." Gedanken
  220. Zustand durch/oder bei bestimmten Geräuschen
  221. Zustand durch/oder bei Börsencrash und/oder Krise
  222. Zustand durch/oder bei schneller Bewegung
  223. Zustand Energielos und/oder Schwäche auf allen Ebenen
  224. Zustand erstochen zu werden
  225. Zustand es gibt kein Medikament, das mir helfen kann
  226. Zustand findet die Erfüllung des Lebens nicht
  227. Zustand frei zu sein, Verlangen danach
  228. Zustand Freunde nur durch Geld haben
  229. Zustand frivoles Verhalten
  230. Zustand fühlt sich überflüssig
  231. Zustand Furcht an öffentlichen Plätzen
  232. Zustand Gedanken an Selbstmord
  233. Zustand Gedanken, verweilt ständig bei diesem Zustand
  234. Zustand genug zu Essen zu haben und/oder zu verhungern
  235. Zustand geschlagen zu werden
  236. Zustand Gespräch bessert
  237. Zustand Glaubt, alles sei verloren
  238. Zustand glaubt, nicht schön genug zu sein
  239. Zustand grundlos, er/sie kann es sich einfach nicht erklären
  240. Zustand Grundversorgung ausfällt
  241. Zustand hat Angst, Komplimente anzunehmen
  242. Zustand Heimweh
  243. Zustand Herzerkrankungen
  244. Zustand Höhenangst und/oder Träume vom Fallen
  245. Zustand höhere Schwingungen zulassen zu können und/oder müssen
  246. Zustand Hypothek nicht zahlen zu können
  247. Zustand im Alter und/oder Angst und/oder Gedanken vor/ans Altwerden
  248. Zustand im Bet
  249. Zustand im Bezug auf Genesung
  250. Zustand im Haus/Wohnung
  251. Zustand im Sommer
  252. Zustand in der Dämmerung
  253. Zustand in der Fieberhitze
  254. Zustand in Dunkelheit
  255. Zustand in Gesellschaf
  256. Zustand Informationspflicht und/oder -zwang
  257. Zustand ins Altersheim zu kommen
  258. Zustand kann oder will nichts Neues mehr anfangen und/oder lernen
  259. Zustand keine Freude mehr zu haben
  260. Zustand keine Zeit zu haben
  261. Zustand keinen Abschied nehmen zu können
  262. Zustand keinen Schutz zu erhalten und/oder schutzlos ausgeliefert zu sein
  263. Zustand Klagen bessert
  264. Zustand machtlos zu sein und/oder Macht nur durch Geld haben
  265. Zustand mit Angst zum Arzt und/oder ins Spital gehen zu müssen
  266. Zustand mit Angst, Nachbar ist mein Feind
  267. Zustand mit Furcht am Krebs zu erkranken und/oder zu sterben
  268. Zustand mit Traurigkeit über seine Gesundheit
  269. Zustand mit und/oder durch Abneigung zu sprechen
  270. Zustand mit und/oder durch Angst vor Ansteckung
  271. Zustand mit und/oder durch Angst vor dem Tod selbst
  272. Zustand mit und/oder durch Angst vor den Mächten
  273. Zustand mit und/oder durch Angst vor der Aggression der Menschheit
  274. Zustand mit und/oder durch Angst vor Gewalt und/oder Kriegen
  275. Zustand mit und/oder durch Angst vor häuslicher Gewalt
  276. Zustand mit und/oder durch Angst vor Impfung und/oder den Folgen davon
  277. Zustand mit und/oder durch Angst wegen Ansteckungsgefahr
  278. Zustand mit und/oder durch Angst, die Wahrheit zu sehen
  279. Zustand mit und/oder durch Angst, nicht genug zu haben
  280. Zustand mit und/oder durch erschwerte Atmung
  281. Zustand mit und/oder durch Furcht vor dem Tod
  282. Zustand mit und/oder durch Gleichgültigkeit
  283. Zustand mit und/oder durch Gleichgültigkeit gegenüber seinen Liebsten
  284. Zustand mit und/oder durch Heisshunger
  285. Zustand mit und/oder durch Hysterie
  286. Zustand mit und/oder durch Impotenz
  287. Zustand mit und/oder durch Ruhelosigkeit
  288. Zustand mit und/oder durch Schüchternheit
  289. Zustand mit und/oder durch sexuelles Verlangen
  290. Zustand mit und/oder durch stillen Kummer
  291. Zustand mit und/oder durch Streitsucht
  292. Zustand mit und/oder durch Suizidneigung
  293. Zustand mit und/oder durch unwillkürlichem Lachen
  294. Zustand mit und/oder durch Verlangen nach Ablenkung
  295. Zustand mit und/oder durch Verlangen zu fliehen
  296. Zustand mit und/oder durch Zorn
  297. Zustand Mittags
  298. Zustand möchte berühmt sein
  299. Zustand möchte nichts mit der Welt zu tun haben
  300. Zustand Morgens und/oder nach dem Aufstehen
  301. Zustand nach dem Essen von Süssigkeiten und/oder das Verlangen danach
  302. Zustand nach Erleben von Schrecklichem
  303. Zustand nach und/oder durch Anstrengung
  304. Zustand nach und/oder durch Ärger
  305. Zustand nach und/oder durch Entbindung
  306. Zustand nach und/oder durch geistiger Anstrengung
  307. Zustand nach und/oder durch Infektionskrankheiten
  308. Zustand nach und/oder durch Koitus
  309. Zustand nach und/oder durch Nachrichten/Medien hören und sehen
  310. Zustand nach und/oder durch Operationen
  311. Zustand nach und/oder durch Quecksilbermissbrauch
  312. Zustand nach und/oder durch unterdrückte Hämorrhoiden
  313. Zustand nach und/oder durch Zorn und/oder Wut
  314. Zustand Nachmittags
  315. Zustand nicht dankbar sein zu können
  316. Zustand nicht ernst genommen zu werden
  317. Zustand nicht gebraucht zu werden
  318. Zustand nicht genug vorgesorgt zu haben
  319. Zustand nicht in den Urlaub fahren zu können
  320. Zustand nicht mehr feiern zu können
  321. Zustand nicht selbst über sein Leben bestimmen zu können
  322. Zustand nicht spazieren gehen zu können
  323. Zustand nicht umziehen zu können /Ortswechsel
  324. Zustand nicht verreisen zu können
  325. Zustand nichts fühlen zu können
  326. Zustand nichts verpassen zu wollen
  327. Zustand periodisch
  328. Zustand Platzangst / eingeschlossen zu sein
  329. Zustand religiöse Themen
  330. Zustand Schulden nicht bezahlen zu können und/oder Schulden zu haben
  331. Zustand seine Eltern zu verlieren
  332. Zustand seine Freunde und/oder Familie nicht besuchen zu können
  333. Zustand seine Grosseltern oder Eltern zu verlieren
  334. Zustand Selbstmord anderer zu sehen und/oder hören
  335. Zustand Selbstvorwürfe, hätte etwas anders machen müssen oder sollen
  336. Zustand sich nicht verteidigen zu können
  337. Zustand sieht und/oder träumt von Gespenstern und/oder hat Angst davor
  338. Zustand sitzt in der Ecke
  339. Zustand Trost verschlechtert
  340. Zustand über die Zukunft nachdenken und/oder Angst davor zu haben
  341. Zustand umziehen zu müssen / das geliebte Zuhause verlassen müssen
  342. Zustand verkriecht sich zu Hause
  343. Zustand Verlust von geliebten Tieren
  344. Zustand verursacht durch Atemwegserkrankung
  345. Zustand Verzweiflung über die Krankheit und/oder die Schmerzen
  346. Zustand Verzweiflung unheilbar zu sein
  347. Zustand vieles und/oder alles falsch gemacht zu haben
  348. Zustand vor dem anderen Geschlecht
  349. Zustand vor Dunkelheit
  350. Zustand was andere über mich denken
  351. Zustand wegen Ausgehverbot
  352. Zustand wegen Grundrechtsverletzung
  353. Zustand wegen sich selbst nicht lieben zu können und/oder sich nicht so akzeptieren zu können
  354. Zustand wegen Verschwörungstheorien
  355. Zustand Weinen bessert
  356. Zustand Weinen verschlechtert
  357. Zustand weiss nicht, was er glauben soll
  358. Zustand wenn andere ungerecht behandelt werden
  359. Zustand wenn er andere glücklich sieht
  360. Zustand zu viel Zeit zu haben und/oder Gedanken, was könnte ich tun

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