Rücken

Zum Thema Rücken bitte auch das Wirbelsäulen Flowchart beachten.

Rückenschmerzen

1. zu lange gehoben
2. Wirbelsäule zu schwer belastet
3. etwas Schweres gehoben (wenn schwach, was ? wann ? warum ? etc.)
4. etwas Schweres getragen (wenn schwach, was ? wann ? warum ? etc.)
5. etwas hochgetragen
6. beim Hochtragen gestolpert
7. sich verrenkt haben
8. beim Heben ausgerenkt
9. die Bandscheiben verrenkt
10. Bandscheibe wehgetan
11. Wirbelsäule gestaucht
12. schweren Träger gehoben
13. aus dem Bücken verhoben
14. beim nach vorne beugen verhoben
15. Verletzung der Bandscheiben
16. Unachtsamkeit beim Heben / Stellung, Haltung
17. beim Heben verdreht
18. Balken gehoben
19. Holz gehoben
20. schwere Materialien gehoben
21. schwere Steine gehoben
22. schwere Platten gehoben
23. sich tonnenschwer fühlen
24. tonnenschwere Knochen
25. wie Blei in den Knochen
26. die Gräten verrenkt
27. beim Heben gezerrt
28. beim Bücken gezerrt
29. beim Hochheben gezerrt
30. Muskelzerrung durch Heben
31. der ganze Rücken tut weh
32. Rückenschmerzen im Lendenbereich
33. Rückenschmerzen entlang der Wirbelsäule
34. schmerzende Knochen
35. Wirbelsäule
36. Stauchung von Wirbeln
37. Rücken <==> Hüfte
38. Rücken <==> Bauch
39. Rücken <==> Bauchmuskulatur
40. Rücken <==> Bauchchakra
41. Rücken <==> Mitmenschen
42. Rücken <==> Übergewichtsthemen
43. Rücken <==> Ferse / Füße / Beine
44. Rücken <==> Kopf / Hals
45. Rücken <==> Blicke von hinten
46. Segen der Eltern
47. Vater/Mutter hatte auch das Problem
48. übernommene Rückenschmerzen von Vorfahren
49. sich selbst die Knochen verflucht
50. anderen die Knochen verflucht
51. an schwere Knochen denken
52. sich knochenschwer fühlen
53. Rückenschmerzen beim Aufstehen
54. Rückenschmerzen nach dem Aufstehen
55. Rückenschmerzen durch die Matratze
56. im Bett falsch gelegen
57. sich im Bett verdreht
58. Rückenmuskulatur
59. zu wenig Rückenmuskulatur Training
60. sich bücken
61. sich verneigen (wenn schwach - vor wem ?)
62. jemand auf dem Rücken tragen (wenn schwach - wen ?)
63. jemand kann mir den Buckel hinunterrutschen
64. jemanden loslassen
65. Last tragen
66. Lasten für andere tragen
67. psychische Lasten tragen
68. psychische Lasten für andere tragen
69. sich überheben (mehr heben als man kann)
70. überheblich sein (wenn schwach - inwiefern ?)
71. Rückenprobleme wegen Lügen
72. Rückenproblemen wegen Schuld, die man trägt
73. Rückenproblemen wegen Schuld, die man fremdübernommen hat (Vorfahren / Vorgesetzte / andere)
74. Rückenproblemen wegen Schulden, die man sich angehäuft hat
75. Informationsfluss von Füßen/Ferse zum Rücken
76. Vergangenheit
77. etwas hinter sich lassen
78. hinter meinem Rücken